Diana González Kundalini Yoga, Salud Hormonal y Terapia Somática para Mujeres | Happy Yoga Nutre
Tu cuerpo sabe cosas que tu mente…
aún no ha podido nombrar.
Aquí aprendemos a escucharlo.
Sobre Mi
Terapeuta somática, profesora de Kundalini Yoga y acompañante en procesos de salud femenina y cocina terapéutica.
Durante más de veinte años he explorado el cuerpo desde múltiples lenguajes: el yoga, la meditación, la respiración, la alimentación terapéutica y la psicología somática. No como disciplinas separadas, sino como un solo sistema de escucha y regulación.
Mi trabajo nace de una convicción profunda: el cuerpo no se arregla a la fuerza — se regula cuando se siente seguro. Y desde esa seguridad, todo cambia.
Acompaño a mujeres que están cansadas de exigirse, de vivir en alerta constante o de intentar «arreglar» su cuerpo desde la mente. Mujeres que sienten que algo pide pausa, ritmo y verdad. Mujeres que intuyen que habitar el cuerpo puede ser una experiencia exquisita.
Inscripciones Abiertas
Meditación para la Mujer
Un programa de inmersión de seis semanas que trabaja desde tres ejes: el sistema nervioso, la psique femenina y la tecnología Kundalini, para que la meditación por fin aterrice en el cuerpo.
No es solo aprender a meditar. Es aprender a habitarte.
Tres Caminos Para Acompañarte
Yoga para el Cuerpo Cíclico
Kundalini Yoga, meditación y conciencia hormonal, para mujeres que quieren dejar de ir contra su propio ritmo.
Alimentación Terapéutica
Cocina feliz y nutrición consciente, para sanar el cuerpo, calmar la mente y cultivar la felicidad.
Camino Interior
Terapia somática individual y procesos grupales para acompañar lo que el cuerpo lleva tiempo queriendo decir.
La Cocina Feliz
Este libro nació de años explorando la relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos. No desde la restricción ni la identidad alimentaria, sino desde la escucha. Desde la pregunta: ¿qué necesita mi cuerpo hoy?
Incluye un menú completo de 7 días, las 8 reglas de oro para que tu alimentación sea tu aliada emocional, una lista de compras detallada y herramientas prácticas de autocuidado diario.
Recetas diseñadas para elevar el estado de ánimo, reducir la inflamación y hacer de cada comida un momento de presencia.
Disponible en PDF — descarga inmediata.
PARA TI, SIN COSTO
Cuando el Cuerpo
Pide Pausa
Recetario para la gripa: cocina que abraza. Recetas pensadas para los días en que el cuerpo necesita que lo escuchen.
Lo Que Dicen Mis Alumnas
Con Diana me siento muy acogida y en brazos maternos deliciosos. Es una mujer muy dulce y a la vez maestra que nos impulsa y sostiene con su fuerza amorosa. Siempre vuelvo a ella porque me encanta escucharla y dejarme llevar por su maestría de vida.
Clarena
Diana es lo más cercano q yo he conocido a una maga. Su guía es luminosa y multifacética para el cuerpo, la mente, el alma y el espíritu. Con fluidez y dulzura, Diana te inspira a abrirte, a entregarte, a armonizarte. Yo andaba buscando yoga y lo que encontré con Diana fue un universo de posibilidades de exploración, experimentación y expresión. Una maestra!
Lina Britto
Conocí a Diana en 2012, cuando me acompañó a atravesar el cáncer de seno con ayuda del arte y del amor. Luego, en 2015, cuando milagrosamente quedé embarazada, ella nos guió en el camino a ser padres. Su apoyo incondicional fue clave cuando apareció la depresión posparto. Su luz interior, su fortaleza y amor siempre han sido, para mí, pilares de confianza. Para ella solo tengo palabras de agradecimiento.
Zully Pardo
Diana tiene la magia especial de llevarte a descubrir tus propios poderes de una manera amorosa y respetuosa. Te invita a prender tu testigo interior y ser tu propia maestra, a encontrar en ti tu propia medicina. De su mano he descubierto cosas maravillosas de mi misma y estaré siempre muy agradecida por su presencia y escucha.
Juana González
Si algo resonó contigo…
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